KRAKÓW:

ul. Podbipięty 29C, +48 572-206-764

ul. Wallenroda 18A, +48 571-940-842

Zaburzenia snu

Szukaj
Język
Lokalizacja
Imię

mgr Adrinna Napiórkowska – Babich

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, poznawczo-behawioralny, nurt integracyjnyWiek przyjmowania pacjentów: od 16 rżKonsultacja (45-60 min): 220złSesja psychoterapii (45-50 min): 220złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Agnieszka Włoszycka

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: TSR – terapia skoncentrowana na rozwiązaniachWiek przyjmowania pacjentów: od 10 rżKonsultacja (45-60 min): 220złSesja psychoterapii (45-50 min): 220złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

dr n. społ. Aleksandra Wójciak

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 18rż.Konsultacja (45-60 min): 230zł.Sesja psychoterapii (45-50 min): 230zł.Diagnostyka psychologiczna (60 min): -

E-mail: rejestracja.phzdrowia@gmail.com

Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Aneta Żurek

Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 15 rż.Konsultacja (45-60 min): 230złSesja psychoterapii (45-50 min): 230złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Anna Stafiej

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 18rżKonsultacja (45-60 min): 220złSesja psychoterapii (45-50 min): 220złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Izabela Pinkowicz

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralny, certyfikowany terapeuta behawioralny PLTBWiek przyjmowania pacjentów: od 14 rżKonsultacja (45-60 min): 210złSesja psychoterapii (45-50 min): 210złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Karina Rosz

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 15 rżKonsultacja (45-60 min): 240złSesja psychoterapii (45-50 min): 240złDiagnostyka psychologiczna (60 min): pakiet diagnostyczny ADHD (2 spotkania + opinia) - 999zł
Umów wizytę

mgr Maciej Ostrykiewicz

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: psychodynamiczny, systemowyWiek przyjmowania pacjentów: od 16rżKonsultacja (45-60 min): 210złSesja psychoterapii (45-50 min): 210złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Marzena Szydłowska – Solawa

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 16 rż.Konsultacja (45-60 min): 220 złSesja psychoterapii (45-50 min): 220 złDiagnostyka psychologiczna (60 min):
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Monika Łopatowska

Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: psychodynamicznyWiek przyjmowania pacjentów: od 16rżKonsultacja (45-60 min): 220złSesja psychoterapii (45-50 min): 220złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Monika Pietrasz

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: systemowyWiek przyjmowania pacjentów: od 16 rżKonsultacja (45-60 min): psychoterapia indywidualna - 240złSesja psychoterapii (45-50 min): psychoterapia indywidualna - 240zł Diagnostyka psychologiczna (60 min): Coaching dla rodziców online (60minut) - 300zł.
Konsultacja terapii pary online (80min): 350złSesja psychoterapii pary online (80min): 350złEMDR online : 300zł
Umów wizytę

mgr Natalia Lonc

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralny, terapia schematówWiek przyjmowania pacjentów: od 18rżKonsultacja (45-60 min): 240 złSesja psychoterapii (45-50 min): 240 złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Nina Zawidniak

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: behariowalny, poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 16 r.ż.Konsultacja (45-60 min): 230zł.Sesja psychoterapii (45-50 min): 230zł.Diagnostyka psychologiczna (60 min): -

E-mail: rejestracja.phzdrowia@gmail.com

Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

mgr Patrycja Koperek

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: psychodynamicznyWiek przyjmowania pacjentów: Konsultacja (45-60 min): 230 złSesja psychoterapii (45-50 min): 230 złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Longinusa Podbipięty 29C, 31-980 Kraków

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Paulina Chrapek

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 18 rżKonsultacja (45-60 min): 210złSesja psychoterapii (45-50 min): 210złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Przemysław Książek

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: psychodynamicznyWiek przyjmowania pacjentów: od 12 rżKonsultacja (45-60 min): 240złSesja psychoterapii (45-50 min): 240złDiagnostyka psychologiczna (60 min): -
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Rafał Lasek

Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt teraputyczny: poznawczo-behawioralnyWiek przyjmowania pacjentów: od 18rżKonsultacja (45-60 min): 220złSesja psychoterapii (45-50 min): 220złDiagnostyka psychologiczna (60 min): ADHD – 2 spotkania + opinia psychologiczna - 999zł
Umów wizytę

Konrada Wallenroda 18A, 30-867 Kraków

mgr Adrinna Napiórkowska – Babich

Jestem psychologiem, terapeutą TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach), psychologiem sportu (moduł specjalizacyjny z psychologii sportu – UJ, AWF Kraków) oraz certyfikowanym nauczycielem Mindfulness (Akademia Mindfulness w Warszawie). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Wgabinecie wykorzystuję wiedzę oraz doświadczenie z zakresu psychologii klinicznej zdobyte m.in. w WSSDz im. św. Ludwika – Małopolskie Centrum Rehabilitacji Dzieci w Radziszowie; w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. J. Babińskiego, w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie czy w Szpitalu Specjalistycznym im. L. Rydygiera w Krakowie.

W pracy z klientami skupiam się nie tylko na rozwiązywaniu problemów, ale przede wszystkim szukam i pomagam rozwijać mocne strony. Łącząc wiedzę z zakresu psychologii klinicznej, psychologii sportu oraz Mindfulness dbam o całościowy rozwój jednostki pracując m.in. nad radzeniem sobie ze stresem, umiejętnością koncentracji uwagi, podnoszeniem motywacji, planowaniem, zarządzaniem emocjami. Uczę również jak znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Bardzo ważnym aspektem jest dla mnie także praca z ciałem. Jako instruktor Mindfulness oraz tancerz sportowy zwracam szczególną uwagę na dbanie zarówno o sferę psychiczną jak i fizyczną.

Cały czas dba o rozwój zawodowy, biorąc udział w konferencjach oraz szkoleniach specjalistycznych w Polsce oraz za granicą. W wolnych chwilach trenuję taniec towarzyski oraz występuję w spektaklach muzyczno-komediowych.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami (od 15 roku życia), które chcą lepiej radzić sobie z:

  • kryzysami
  • lękami
  • obniżonym nastojem
  • objawami psychosomatycznymi
  • nadmiernym stresem
  • trudnościami ze snem
  • przemęczeniem, przepracowaniem
  • wypaleniem zawodowym
  • osiąganiem celów
  • organizacją czasu
  • wyrabianiem dobrych nawyków

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Agnieszka Włoszycka

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Humanistycznego SWPS w Warszawie, ze specjalnością: społeczna psychologia kliniczna oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA” w Warszawie.

Od 2008r. prowadzę terapię (indywidualną, par, rodzinną oraz grupową), zaś od 2010r. zajmuje się również prowadzeniem szkoleń/warsztatów dla osób dorosłych, dzieci/młodzieży z zakresu umiejętności psychospołecznych jak i zajęć profilaktycznych (uzależnienia, przeciwdziałanie przemocy, zaburzenia odżywiania).

Od 2013r. jestem Specjalistą ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (certyfikat PARPA). Posiadam również uprawnienia do prowadzenia zajęć socjoterapeutycznych dla dzieci i młodzieży oraz zajęć grupowych dla Młodych Dorosłych Dzieci Alkoholików.

Swoje pierwsze praktyki i staże realizowałam w Wojewódzkim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie  oraz Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Pruszkowie.

Doświadczenie zawodowe zawdzięczam pracy w takich placówkach jak m.in.: Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia; Stowarzyszenie Na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”; Ośrodek Interwencji Kryzysowej; Centrum Praw Kobiet; Centrum Pomocy Rodzinie i Dziecku; Towarzystwo Przyjaciół Dzieci; Pracownia Psychoedukacji „Drabina Rozwoju”; Ośrodek Wsparcia Więzi Rodzinnych Fundacji „Akcja”; Ośrodek Wsparcia dla kobiet z małymi dziećmi i kobiet w ciąży „Etezja”; Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego, Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach; Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania; Ośrodki Pomocy Społecznej m.st. Warszawy, Fundacja Onkologiczna Rakiety (daw. Fundacja „Znajdź Pomoc”); Stowarzyszenie „Animo” – Odważ się Żyć! i wiele innych.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje oraz kompetencje zawodowe poprzez udział w licznych szkoleniach/warsztatach oraz konferencjach.

Pracuję w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR).

W trakcie pracy jestem pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Terapia:

  • Dorośli
  • Dzieci (powyżej 10 r.ż.) oraz młodzież

Obszary pomocy:
interwencja kryzysowa, przemoc w rodzinie, współuzależnienia, praca z DDA, depresja, zaburzenia odżywiania , kryzys suicydalny , samookaleczanie, trauma, ptsd, żałoba/strata, lęki/ fobia społeczna,  wsparcie okołorozstaniowe /separacyjne, wsparcie okołoporodowe, wypalenie zawodowe/ mobbing, problemy w relacjach, problemy wychowawcze, rozwój osobisty

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

dr n. społ. Aleksandra Wójciak

doktor nauk społecznych, psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. W 2012 roku ukończyłam studia na kierunku psychologia stosowana. W 2021 roku uzyskałam stopień doktora w dziedzinie nauk społecznych w dyscyplinie pedagogika. Obecnie jestem w trakcie 4 letniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Stale doskonalę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej należącego do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc elementy terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi.

Problemy, w których chętnie pomogę:

  • zaburzenia nastroju,
  • zwalczanie skutków długotrwałego stresu,
  • kryzysy życiowe o różnej etiologii,
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
  • zaburzenia lękowe,
  • zwalczanie stresu pourazowego (PTSD),
  • trudności w relacjach interpersonalnych,
  • nadmierny perfekcjonizm.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Aneta Żurek

Jestem magistrem pedagogiki, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcje procesu certyfikacyjnego. Szkoliłam się na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, w ramach 4-letniego, całościowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Fotografia w psychoterapii i rozwoju osobistym. Skończyłam 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP w Krakowie. Podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach oraz szkoleniach.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi pracując z młodymi dorosłymi w poradni studenckiej. Odbyłam, również staż kliniczny na Oddziale Dzienny Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Zakładu Psychoterapii UJ. Pracowałam w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym. Od kilku lat przyjmuje w gabinecie prywatnym młodzież (od 16 roku życia) oraz dorosłych.

Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem dwojga ludzi w bezpiecznej atmosferze, opartej na partnerskiej współpracy, podczas której zachodzą zmiany. Podczas sesji omawiam różne techniki umożliwiające wykorzystanie ich w codziennym życiu i lepszym funkcjonowaniu pacjenta/klienta. Staram się stworzyć bezpieczne miejsce, w którym możesz podzielić się swoimi emocjami w zrozumieniu, empatii otwartości i akceptacji. Chętnie będę towarzyszyć ci we wprowadzaniu pozytywnych zmian w Twoim życiu „tu i teraz”. Pracuję z pacjentami z zaburzeniami lękowymi, PTSD, zaburzeniami nastroju, obniżonym poczuciem własnej wartości, przewlekłym stresem, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, w kryzysie życiowym. Pracuję również rozwojowo z wykorzystaniem fotografii w procesie terapii, poznawania siebie, uważności.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Anna Stafiej

Jestem absolwentką psychologii i dietetyki Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Aktualnie w trakcie 4-letniego szkolenia uprawniającego uzyskanie Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei, Centrum Wsparcia Rodzin, Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Pomagam osobom z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami odżywiania oraz osobom doświadczającym kryzysów. W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawcze i behawioralne dostosowując je do indywidualnych potrzeb.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Izabela Pinkowicz

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalizacją Psychologia kliniczna i Psychologia zdrowia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jestem certyfikowanym terapeutą behawioralnym PLTB, nr licencji 281/T/2020 a także oligofrenopedagogiem. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na SWPS, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, do którego należę. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi. W swojej pracy terapeutycznej korzystam zarówno z metod behawioralnych (szczególnie w odniesieniu do dzieci) a także poznawczo – behawioralnych. Pokazuję jak rozpoznawać, weryfikować i odpowiednio reagować na nieprzystosowawcze myśli i przekonania, a także rozwijać adaptacyjne strategie zachowania i redukować zachowania niepożądane. Towarzyszę w procesie terapeutycznym, który umożliwia pacjentowi odzyskanie kontroli nad własnym życiem. W procesie terapeutycznym najważniejsza jest dla mnie autentyczność, relacja z pacjentem oparta na zrozumieniu, zaufaniu i swobodnej komunikacji. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Stosując podejście oparte na badaniach empirycznych wspieram przede wszystkim osoby doświadczające trudności wynikających z:

  • zaburzeń nastroju
  • zaburzeń lękowych, napadów paniki, fobii
  • zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych
  • zaburzeń rozwoju zwłaszcza ze spektrum autyzmu

Na spotkanie zapraszam również osoby, które m.in.:

  • potrzebują wsparcie w radzeniu sobie sobie z problemami wychowawczymi
  • doświadczają kryzysów życiowych, konfliktów,
  • nie radzą sobie ze stresem, emocjami
  • przeżywają trudności w relacjach, chcą nauczyć się, jak budować zdrowe i dobre relacje
  • zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, niską samooceną, niską pewnością siebie, brakiem samoakceptacji
  • chcą poznać lepiej siebie

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Karina Rosz

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego szkolenia zgodnego ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im.J.Babińskiego w Krakowie, Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych w Warszawie i Krakowie oraz w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Posiadam również wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Oferuję pomoc osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, dysforią płciową, oraz w kryzysach emocjonalnych. Prowadzę terapię również z osobami z Zespołem Aspergera i ADHD.

Pracuję w duchu Trzeciej Fali psychoterapii poznawczo-behawioralnej, łącząc ze sobą techniki uważności, ACT oraz terapię schematów. Szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Maciej Ostrykiewicz

Jestem psychologiem, absolwentem Wydziału Filozoficznego Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Aktualnie odbywam 5-letni, całościowy kurs psychoterapii zorganizowany przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin „NA SZLAKU” w Krakowie. Ukończyłem również kurs Terapii Środowiskowej Dzieci i Młodzieży zorganizowany przez Szpital Uniwersytecki w Krakowie.

Swoje doświadczenie zdobywałem w czasie pracy w oddziałach Psychiatrii i Opieki Długoterminowej Miejskiego Centrum Opieki w Krakowie, dziennych ośrodkach wsparcia dla osób dotkniętych chorobą Alzheimera oraz w placówkach oświatowych. Prowadziłem na terenie Krakowa otwartą grupę wsparcia dla rodzin i opiekunów osób dotkniętych chorobami neurodegeneracyjnymi.

Swoją opieką obejmuje osoby po 16 roku życia, prowadzę psychoterapie indywidualną oraz pracuję z parami. Pracuje głównie w nurcie psychodynamicznym oraz korzystam z rozumienia systemowego. W swojej pracy kieruje się postawą szeroko rozumianego humanitaryzmu.

Zapraszam do kontaktu osoby:

  • w kryzysie, zmagające się z chorobą lub żałobą po stracie
  • z zaburzeniami nastoju
  • z zaburzeniami osobowości
  • z zaburzeniami psychotycznymi
  • osoby odczuwające brak pełnej satysfakcji z życia i swoich relacji z innymi
  • osoby pragnące dokonać zmian życiowych

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Marzena Szydłowska – Solawa

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. W 2019 roku ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę specjalizacyjną psychologia kliniczna oraz zdrowia. Doświadczenie praktyczne zdobywałam w trakcie staży na oddziałach psychiatrii w Szpitalu Klinicznym im dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, 5 Szpitalu Wojskowym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie oraz w trakcie kursu „Psychoterapia Praktyczna” w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. W swojej pracy stosuje głównie techniki poznawczo-behawioralne oraz elementy podejść tzw. trzeciej fali. Jestem w trakcie 4 letniego szkolenia z zakresu Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym Tercognitiva w Krakowie.

Należę również do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Bliska jest mi idea terapii szytej na miarę, dlatego każda osoba zgłaszająca się do mnie po wsparcie może liczyć na indywidualne podejście zależne od potrzeb i celów terapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia. Pomagam w szczególności osobom zmagającym się z:

  • zaburzeniami nastroju
  • zaburzeniami lękowymi
  • zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi
  • nadmiernym perfekcjonizmem
  • niską samooceną
  • objawami psychosomatycznymi
  • problemami ze snem
  • trudnościami w funkcjonowaniu społecznym oraz w relacjach
  • trudnościami z regulacją emocji
  • zaburzeniami ze spektrum autyzmu
  • kryzysami i nadmiernym stresem

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Monika Łopatowska

Jestem pedagogiem, specjalistą pracy socjalnej oraz psychoterapeutą w trakcie kształcenia w ramach 4 letniego Kursu psychoterapii Psychodynamicznej organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Szkolenie jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Posiadam kwalifikacje uprawniające do pracy z rodzicami w ramach szkolenia „Szkoły dla Rodziców”. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu pomocy osobom doznającym przemocy domowej lub znajdującym się w sytuacjach kryzysowych.

Ukończyłam szkolenie z metody „ Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT)” umożliwiającej pracę z osobami, które przeżyły traumatyczne wydarzenia lub traumę relacyjną. Skuteczność metody IRRT została potwierdzona w pracy ze skutkami stresu pourazowego będącego konsekwencją między innymi: przekroczenia, nadużycia lub wykorzystania seksualnego, straty i skomplikowanej żałoby, wykorzystania, molestowania lub porzucenia emocjonalnego oraz psychologicznych konsekwencji wypadków, napadów, katastrof i żywiołów.

Jestem też członkiem Polskiego Towarzystwa Psychodynamicznego.

Moja praktyka zawodowa opiera się na wieloletniej pracy w jednostkach organizacyjnych pomocy społecznej z osobami znajdującymi się w kryzysie życiowym, przeżywającymi duże trudności z własnymi emocjami, stanami depresyjnymi, lękowymi czy poczuciem niskiej wartości oraz z osobami uwikłanymi w destrukcyjne relacje z innymi ludźmi.

Odbyłam staż na oddziale Dziennym Szpitala im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie gdzie prowadziłam psychoterapie indywidualną oraz uczestniczyłam w różnych formach wsparcia m.in. terapii grupowej.

Specjalizuję się w psychodynamicznej psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży.

Pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia osobowości, nerwice, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia lękowe i depresyjne. Moją pracę poddaję regularnej superwizjii z certyfikowanym superwizorem.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Monika Pietrasz

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji pracującym w nurcie terapii systemowej oraz terapii EMDR.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalizacja kliniczna) na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu . Ukończyłam również studia magisterskie na kierunku pedagogika (o specjalności resocjalizacja) oraz studia podyplomowe w zakresie edukacji elementarnej. Staż zawodowy odbyłam w szpitalu SPS ZOZ „Zdroje” w Szczecinie.

Ukończyłam zaawansowany stopień Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin prowadzony przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu. Ponadto w ramach szkolenia w terapii systemowej brałam udział w pracy z doświadczeniami własnymi. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Ukończyłam również pełne szkolenie podstawowego szkolenia EMDR EUROPE pod patronatem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i EMDR EUROPE.

Odbyłam także kurs terapii traumy: „Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs Terapii Traumy oparty o neurobiologię interpersonalną”. Stale pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i kursach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Wiek przyjmowanych osób: młodzież (od 16 roku życia) i dorośli. Prowadzę również terapię par i małżeństw oraz konsultacje rodzicielskie rodziców dzieci od 16 roku życia.

W pracy z klientem ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu i akceptacji. Dbam o stworzenie przestrzeni umożliwiającej klientowi spojrzenie na problem z innej perspektywy, zdobycie i poszerzenie wiedzy na temat własnych potrzeb, motywów, przekazów rodzinnych, społecznych i zawodowych, które wpływają na nasze życie.

Zapraszam na spotkanie ze mną jeśli:

  • doświadczasz trudności w radzeniu sobie z emocjami
  • zmagasz się z depresją oraz stanami lękowymi
  • przeżywasz kryzys w relacji partnerskiej, rodzinnej
  • chcesz poprawić sposób funkcjonowania w relacji
  • potrzebujesz wsparcia w trudnościach wychowawczych
  • doświadczasz objawów stresu pourazowego (PTSD)

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Natalia Lonc

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej – PTTPB).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Pro-Vita Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień w Krakowie na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym, Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie oraz odbywając staż na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Dodatkowo pracując w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia (Pro-Vita Centrum Zdrowia Psychicznego), a także Instytucie Psychoterapii i Seksuologii Zacisze w Krakowie.

Pracuję z pacjentami dorosłymi cierpiącymi z powodu kryzysów psychologicznych, zaburzeń afektywnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych i zaburzeń osobowości. W swojej praktyce za szczególnie istotne traktuję indywidualne podejście do zgłaszanych problemów, szczególnie istotne w celu dobrania odpowiednich technik terapeutycznych w oparciu o terapię poznawczo – behawioralną. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Nina Zawidniak

Jestem psychologiem i terapeutą behawioralnym z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z osobami w spektrum autyzmu. Od 2008 roku wspieram dzieci, młodzież, dorosłych oraz ich bliskich, pomagając im rozwijać umiejętności emocjonalne, komunikacyjne i adaptacyjne oraz budować satysfakcjonujące relacje społeczne. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na 4 –letnich studiach podyplomowych z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, aby jeszcze skuteczniej pomagać moim klientom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i wyzwaniami codziennego życia. Doświadczenie kliniczne zdobywałam, pracując m.in. na Oddziale Neurologii Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie, w New York Child Learning Institute,
Ambulatorium Terapii Behawioralnej Polskiego Stowarzyszenia Terapii Behawioralnej oraz na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Na co dzień łączę pracę psychoterapeuty z działalnością dydaktyczną jako nauczyciel akademicki, prowadząc zajęcia z zakresu psychologii i pedagogiki, w tym diagnozy i terapii osób w spektrum autyzmu.
W pracy terapeutycznej integruję podejście behawioralne z technikami poznawczo-behawioralnymi, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam również z dialogu motywującego, który pomaga wzmacniać wewnętrzną motywację do zmiany, budować autonomię oraz zwiększać zaangażowanie w proces terapeutyczny. Stawiam na empatię, zrozumienie oraz naukowo potwierdzone strategie wspierające rozwój i poprawę jakości życia moich klientów.

Specjalizuję się w terapii młodzieży (od 14 r.ż.) oraz dorosłych, w tym osób z diagnozą neuroróżnorodności (spektrum autyzmu, ADHD), a także w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, obsesyjno-kompulsyjnych,
zaburzeń odżywiania (monodiety, kompulsywne objadanie się, wycofywanie/ograniczanie repertuaru jedzeniowego) oraz zaburzeń osobowości.
Prowadzę również konsultacje psychologiczne dla rodziców dzieci z trudnościami wychowawczymi, zaburzeniami lękowymi, trudnościami adaptacyjnymi, wybiórczością pokarmową oraz zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak spektrum autyzmu czy ADHD.
Zapraszam do kontaktu, jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia opartego na sprawdzonych metodach terapeutycznych.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Patrycja Koperek

Jestem absolwentką psychologii oraz filozofii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie (rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk i staży na oddziałach ogólnopsychiatrycznych w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w oparciu o psychodynamiczne rozumienie funkcjonowania człowieka. W swojej pracy koncentruję się na wspomaganiu pacjenta w zrozumieniu jego potrzeb oraz samego siebie, a także na dotarciu do źródeł doświadczanego cierpienia. Pomagam osobom z zaburzeniami osobowości, nerwicami, zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, a także osobom, które doświadczają kryzysów w swoim życiu. Własne kompetencje doskonalę poprzez zgłębianie naukowej literatury, łącząc przy tym wiedzę psychologiczną z szeroko rozumianym, filozoficznym ujęciem ludzkiej podmiotowości.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Paulina Chrapek

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Poza pracą terapeutyczną pracuję jako psycholog z osobami z niepełnosprawnością intelektualną.

Nieustanne pogłębiam wiedzę poprzez udział w konferencjach, szkoleniach czy webinarach. Swoją pracę poddaję superwizji. Oferuję pomoc osobom dorosłym, doświadczającym trudności szczególnie w obszarach:

  • zaburzeń lękowych
  • zaburzeń afektywnych
  • uzależnień (w tym behawioralnych)
  • bezsenności
  • problemów emocjonalnych
  • zespołu stresu pourazowego
  • zaburzeń psychosomatycznych
  • motywacji
  • zaburzeń obsesyjno – kompulsyjnych

Podczas wspólnej pracy zależy mi przede wszystkim na zbudowaniu relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Przemysław Książek

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością kliniczno – sądową, psychoterapeutą (w trakcie uzyskiwania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) oraz trenerem warsztatu umiejętności psychospołecznych. Obecnie w trakcie kursu uzupełniającego z terapii zaburzeń seksualnych. Moje umiejętności praktyczne doskonaliłem podczas stażów w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie, oddziale leczenia zaburzeń osobowości Szpitala Klinicznego im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie a także w klinice Ameos w Bad Aussee w Austrii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii, pracuję zgodnie z kodeksem etycznym towarzystwa. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

W swojej pracy opieram się głównie na założeniach psychoterapii psychoanalitycznej, pracując w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym korzystając z dorobku psychoanalizy i terapii ericksonowskiej.

Udzielam pomocy psychologicznej oraz prowadzę psychoterapię. Pracuje z osobami w sytuacjach kryzysowych (trudności zawodowe, problemy rodzinne, żałoba, stres, kryzysy egzystencjalne) oraz pomagam w:

  • nerwicach
  • depresjach
  • fobiach
  • zaburzeniach osobowości
  • zaburzeniach odżywiania
  • sytuacjach uzależnienia i współuzależnienia (w tym DDA)
  • chorobach psychosomatycznych (m.in. choroby skóry, zespół jelita drażliwego)
  • problemach natury seksualnej (terapia seksuologiczna)

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 12-ego roku życia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując jako psycholog i psychoterapeuta pracując z dorosłym oraz dziećmi i młodzieżą m.in w zakładzie opiekuńczo-leczniczym w Sosnowcu, Warsztatach Terapii Zajęciowej w Olkuszu, Środowiskowym Domu Samopomocy w Andrychowie, Stowarzyszeniu „Dać Szansę” w Wadowicach czy w Centrum psychoterapii w Myślenicach. Od 2015 r. Prowadzę prywatną praktykę.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych 

mgr Rafał Lasek

Wiem, jak to jest, gdy życie wymyka się spod kontroli – kiedy tysiące myśli wiruje w głowie, lista rzeczy do zrobienia nie ma końca, a doba wydaje się za krótka. Wiem, jak trudno znaleźć równowagę, gdy każda decyzja wydaje się przytłaczająca, a oczekiwania – zarówno własne, jak i innych – przerastają nasze możliwości.

W mojej pracy pomagam zatrzymać ten pęd, spojrzeć na siebie z większą troską i akceptacją, odnaleźć sens w chaosie codzienności, stworzyć przestrzeń na lepsze zrozumienie siebie. Wspólnie będziemy pracować nad odzyskaniem poczucia kontroli nad życiem – bez względu na to, czy zmagasz się z trudnościami związanymi z ADHD, lękiem, depresją, czy po prostu chcesz wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.

Jak pracuję

Stawiam na atmosferę zaufania i akceptacji. Chcę, abyś czuł(a) się swobodnie i bezpiecznie, wiedząc, że możesz być sobą i nie musisz obawiać się oceny. Każde spotkanie dopasowuję do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości – to Ty wyznaczasz tempo naszej pracy.

Razem przyjrzymy się Twoim emocjom, potrzebom i zachowaniom, by lepiej zrozumieć, co się za nimi kryje. Pomogę Ci odkryć Twoje zasoby i nauczyć się z nich korzystać w sposób, który pomoże Ci budować życie zgodne z Twoimi wartościami.

Pierwsza wizyta – czego się spodziewać?

Pierwsza sesja to czas, w którym masz okazję opowiedzieć o tym, co jest dla Ciebie ważne. Skupimy się na zrozumieniu Twojej sytuacji i określeniu, jak mogę Ci pomóc. Nie musisz przychodzić z gotowymi odpowiedziami – wystarczy, że chcesz coś zmienić. Pierwszy krok może budzić niepewność, ale właśnie on otwiera przestrzeń do zmiany.

Dlaczego warto?

Praca ze mną to proces, który pozwoli Ci lepiej radzić sobie z trudnościami, odnaleźć Twoje mocne strony i spojrzeć na siebie z większą życzliwością. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w uporządkowaniu swoich myśli, pracy nad relacjami czy radzeniu sobie z emocjami, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć. Moją pasją jest pomaganie w odnajdywaniu nowych perspektyw i wspieranie w budowaniu życia zgodnego z własnymi wartościami.

Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy skupiam się na obszarach, które są dla Ciebie najważniejsze w tym momencie życia. Dobieram techniki i narzędzia tak, aby były jak najlepiej dopasowane do Twoich potrzeb. Wierzę, że terapia to wspólny proces – przestrzeń, w której pracujemy nad zmianą, ale też budujemy lepsze zrozumienie siebie.

Moim celem jest stworzenie środowiska, w którym będziesz czuć się wspierany/a i gotowy/a na zmiany, które prowadzą do pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Szczególnie zapraszam do kontaktu osoby dorosłe zmagające się z:

  • kryzysami
  • stresem, traumą
  • problemami ze snem
  • zaburzeniami nastroju i zaburzeniami lękowymi.

Zajmuję się również diagnostyką ADHD oraz przeprowadzam psychoedukację indywidualną ADHD.

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*

* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych