Lokalizacja: Podbipięty, Online

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalizacją Psychologia kliniczna i Psychologia zdrowia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jestem certyfikowanym terapeutą behawioralnym PLTB, nr licencji 281/T/2020 a także oligofrenopedagogiem. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na SWPS, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, do którego należę. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi. W swojej pracy terapeutycznej korzystam zarówno z metod behawioralnych (szczególnie w odniesieniu do dzieci) a także poznawczo – behawioralnych. Pokazuję jak rozpoznawać, weryfikować i odpowiednio reagować na nieprzystosowawcze myśli i przekonania, a także rozwijać adaptacyjne strategie zachowania i redukować zachowania niepożądane. Towarzyszę w procesie terapeutycznym, który umożliwia pacjentowi odzyskanie kontroli nad własnym życiem. W procesie terapeutycznym najważniejsza jest dla mnie autentyczność, relacja z pacjentem oparta na zrozumieniu, zaufaniu i swobodnej komunikacji. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Stosując podejście oparte na badaniach empirycznych wspieram przede wszystkim osoby doświadczające trudności wynikających z:

• zaburzeń nastroju
• zaburzeń lękowych, napadów paniki, fobii
• zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych
• zaburzeń rozwoju zwłaszcza ze spektrum autyzmu

Na spotkanie zapraszam również osoby, które m.in.:

• potrzebują wsparcie w radzeniu sobie sobie z problemami wychowawczymi
• doświadczają kryzysów życiowych, konfliktów,
• nie radzą sobie ze stresem, emocjami
• przeżywają trudności w relacjach, chcą nauczyć się, jak budować zdrowe i dobre relacje
• zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, niską samooceną, niską pewnością siebie, brakiem samoakceptacji
• chcą poznać lepiej siebie

Wszystkie konsultacje odwołane na mniej niż 24h przed wizytą są płatne*
* z wyjątkiem sytuacji wynikających z kontraktów indywidualnych